Okra mrożona 400g BOUSTAN

16,99  16,99 

SKU: 4260131411427 Kategoria: Tagi: , , , , ,

Opis

Okra mrożona 400g BOUSTAN

Oryginalna nazwa : Okra – Bhindi – Bamya – Bamia – Gombo – بامية

Towar mrożony. Przeznaczony do konsumpcji po dostawie. Nie nadaje się do ponownego zamrożenia.

Okra – warzywo mało znane, a bardzo smaczne i zawierające dużo wartości odżywczych. Sto gramów okry pokryje dzienne zapotrzebowanie organizmu na witaminę C w jednej trzeciej, a na kwas foliowy aż w 50 procentach (z tego powodu polecana jest kobietom w ciąży).

W okrze znajdziemy też pektyny, które zmniejszają stężenie cholesterolu w krwi oraz chronią przed wrzodami żołądka i innymi schorzeniami przewodu pokarmowego. Znajdujące się w niej fitosubstancje zmniejszają ryzyko rozwinięcia się nowotworów. Nasiona okry zawierają cenne kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-9.

Okrę można upiec na grillu, usmażyć, podać na surowo, ugotować w wodzie lub na parze, udusić. Podczas gotowania wycieka z niej lepki sok, który zagęszcza potrawę. 

Skład : 100% okra mrożona.

Alergeny :

Producent : Orient Gate

Kraj pochodzenia : Egipt

Wartość odżywcza w 100g produktu:

Wartość energetyczna 54kJ/13cal
Węglowodany   8,00g
Tłuszcz 0,50g
Białko 1,5mg
Sól 16mg

Informacje dodatkowe

Waga 500 g